Kecepatan Lari

Hitung seberapa cepat Anda berlari. Pilih jarak dan waktu yang diinginkan untuk mengetahui kecepatan lari.

10,00
km

Berikut perhitungan detil kecepatan lari menurut sports scientist Jack Daniels dalam bukunya Daniels’ Running Formula

Sesuaikan dengan jarak yang Anda inginkan dalam format mile atau kilometer (KM), waktu tempuh dan kecepatan lari.

 

REGISTER NOW IG

Powered by WordPress Popup