Tag: Fuel

11 920

Bagaimana Cara Makan dan Minum Saat Lari?

Semua orang tahu bahwa kesuksesan seorang pelari menyelesaikan lomba maraton bergantung pada proses latihan. Namun banyak pelari meremehkan pentingnya menguasai teknik refueling saat berlomba. Tujuan utama dari berlatih teknik makan dan minum di tengah lari tentu...

BCA Bali Run 2017