Tag: Kurang Tidur

timeclocks 3787

Jet Lag & Lomba

Dengan makin maraknya lomba maraton di berbagai kota besar di seluruh dunia, banyak pelari kian rajin bepergian ke negara atau kota lain untuk berlomba. Berhadapan dengan perbedaan zona waktu sebelum berlomba kini menjadi permasalahan...

timeclocks 2327

Jet Lag & Lomba

Dengan makin maraknya lomba maraton di berbagai kota besar di seluruh dunia, banyak pelari kian rajin bepergian ke negara atau kota lain untuk berlomba. Berhadapan dengan perbedaan zona waktu sebelum berlomba kini menjadi permasalahan...

BCA Bali Run 2017